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ハーブコーディネーターがつづるハーブのお話♪
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月桂樹の葉を乾燥しようと籠に並べました

部屋の中で乾燥させています

月桂樹の葉は少し硬いので時間かかりそうですが

綺麗に乾燥させたいと思います

ポイントは直射日光に当てないことです

さてさて。。。。上手くドライになってくれるかしら?



月桂樹は、勝利者の名誉の象徴とされています。
月桂樹(ゲッケイジュ、ローリエ)は、クスノキ科の常緑高木。
リウマチ、腹痛、健胃、疲労回復、精神安定、新陳代謝、
食欲増進、美容などに効能があり、月桂樹の実も生薬として利用
また、葉をつけた枝を室内においておくと空気を清浄する効果がある




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昨日出来上がりました

ステンドグラスの1作目

どうしても虹をはめ込みたかったんです

昨年は沢山の出会いがあり

中にも私をぐ~~~~と引っ張っていただいたものもあり・・・・

忘れていたことを紐解いてくれたりと

とにかくいろんな出会いがあった1年でした



そんななかの一つにステンドグラスがあり、

自然とこれこれ!!

なんてデザインさせていただきまして

と、いっても形は出来ていて

その場所に色を入れていっただけなんですが

虹を配色させていただき・・・鳥は白!


ステンドグラスは光でどのようにでも変わって見えます

これからが楽しみ


このステンドグラスにタイトルをつけてみました

虹の彼方へ

私もこの白い鳥と一緒に

虹の彼方へ飛んで

色んな色に染まりながら

人生楽しくステップアップしていきたいと思います



そんな私ですが

お付き合いよろしくお願いいたします










毎日30分しなきゃ~~ね

出来るだけやるようにしないと忘れちゃうよ

単語カードも用意してあるのでそこに書き込んで覚えなきゃ~~

さぁ~~やろう・・・・

考える前に・・・・・やちゃおう♪










お掃除で疲れた時は。。。。これ!

このチビチョコにペパーミントの葉っぱを挟んで食べると

疲れも吹っ飛びます!!

♪でもお子様にはペパーミントが駄目なのよねぇ

美味しいけど、お子様の目を盗んで食べてくださいね!





ブラックペパーミント

茎が赤いです

○学名 Mentha piperita (メンタ ピペリタ)

○和名 西洋ハッカ

○科名 しそ科

○使用部位 葉部

○主要成分 精油(l-メントール、メントン、メントフラン)

     フラボノイド(アピゲニン、ルテオリン)

     シソ科タンニン

     フェノール酸(カフェ酸、クロロゲン酸、ロスマリン酸)

○作用 鎮静、鎮けい

○適応 集中力欠如、食欲不振、過敏性腸症候群



ペパーミントのメントールの香りは気分をリフレッシュしてくれます

消化器の機能を調節して、食べすぎ、飲みすぎ、食欲不振や

消化不良、吐き気などの不快な症状を鎮めてくれます

さらにストレスが元になって下痢や便秘、腹痛を繰り返す

過敏性腸症候群などの心身症に用いられます